안녕하십니까, 남서울 육아정보원장입니다. 임산부는 어떤 화장품을 써야 하는가? 하는 질문이 많습니다. 저 또한 그런 궁금증으로 시행착오를 거쳤었습니다. 저는 EWG의 '20가지 주의성분'과 알러지 유발 성분이 들어있지 않은 화장품들로 화장품 구성을 했는데요, 제가 사용하는 화장품, 튼살크림, 샴푸, 립밤 등 청정 화장품 라인 소개를 하겠습니다. (성분 하나하나 다 확인하고 라인 구성하느라 진짜진짜 오래걸렸습니다. 참고로 저는 중건성 피부입니다.) ※ '20가지 주의 성분' 리스트가 공포마케팅이라는 지적도 있는데요, 공포마케팅은 피해야 하지만 조심해야할 건 조심해야합니다. 일반적으로 주의 성분이 흡수되어서 아기한테 전달 될 것이라고까지는 생각하지는 않을겁니다. 다만 임산부의 피부는 호르몬 변화 등으로 인해..

고양이 양치시키기는 어렵기로 악명높습니다. 그래서 생후 6개월 가량 되었을 때부터 일찍 양치를 시작해야 하는데요, 일찍 시작했음에도 불구하고 먼지는 양치를 너무 싫어해서 약간의 강제력을 동원해 양치를 하고 있네요. 프랑스 버박(Virbac) 사의 C.E.T. 닭고기맛 치약으로 먼지를 양치해주도록 하겠습니다. ※ 절대 사람 치약으로 하면 안됩니다. 치약을 짤 땐 칫솔 안에 짜줘야 치약 먹튀를 방지할 수 있습니다. (진짜 먹고 튑니다.) 고양이는 눈치가 참 빠른 동물입니다. 그리고 움직임도 빠른 동물입니다. 벌써 튀는군요. Banfield Pet Hospital에서 제시하는 5가지 신뢰할 수 있는 양치 팁입니다. • 고양이가 칫솔질을하는 동안 앉거나 앉을 수있는 무릎과 같은 편안한 장소를 찾습니다. • 고양..

저는 개인적으로 컴퓨터가 할 수 있을 것 같은 노가다성 일을 하는걸 굉장히 싫어하는 편인데요, 가계부를 작성하며 입출금내역을 한 줄 한 줄 입력하는게 정말 번거로웠습니다. 드디어!!! 은행 계좌번호와 연동이 돼서 입출금 내역이 자동으로 가계부 내에 정리되는 어플이 출시됐습니다. '뱅크샐러드'라는 어플인데요, 단순히 입출금내역을 모아주는 것 외에 기타 버라이어티한 기능들이 있었습니다. 기존에 저는 네이버 가계부 유저였는데 이번에 갈아타게 되었네요. 천천히 하나씩 눌러보면서 기능들을 살펴보겠습니다. 먼저 현재 나의 금융 현황을 볼 수 있는 'My금융'을 살펴보겠습니다. 맨 윗부분은 신용등급을 보여주고 그 아래로 현 자산 현황을 보여줍니다. 밑으로 화면을 내려보면 투자 중인 금액, 결제 예정인 총 신용카드 금..

안녕하십니까. 남서울 육정원장입니다. 출산을 준비하면 또 산후조리원이 엄청나게 중요하죠.. [연합뉴스]대구 모 대학병원 로타바이러스 감염 신생아 14명으로 늘어(2018-09-26) [메디게이트]산후조리원 감염사고 3년새 4.8배 늘어…지난해 489건(2017-10-30) ※ 로타바이러스는 분변-구강 경로로 감염되는 바이러스로 장염을 일으키는 바이러스라고 합니다. 5살까지 거의 모든 아이들은 로타바이러스에 한 번은 감염된다고 하네요. 조리원 관리를 철저히 하고 인지도가 높은 곳을 추려 투어를 해보기로 했습니다. 먼저 트리니티 삼성점에 방문했는데요, 트리니티 산후조리원은 아기와 아기 사이에 유리 칸막이가 있다는 점이 맘에 들어 상담을 했습니다. 코엑스 옆에 위치해있습니다. 2층이 리셉션 카운터구요, 3, ..

안녕하세요, 남서울 육아정보원장입니다. 임신 6개월때까진 여의도 성모병원의 위지선 의사께 진료를 쭉 받았었어요. 그런데 출산 방법에 대해서 자연주의 출산을 하기로 결정하면서 강남에 소재한 메디플라워로 출산병원을 결정했어요. 여의도 성모병원에서 제반 서류들을 받아서 메디플라워로 갔습니다. ※ 병원 옮긴다고 얘기하면 진료기록 등을 알아서 발급해줍니다. 서초롯데캐슬메디치 건물 골목길 쪽에 지하주차장으로 들어가는 길이 있어요. 빨간 화살표 쪽으로 들어가면 차단기가 있어서 주차 인식이 시작되구요, 파란 선 안에 주차하면 주차 인식이 되지 않아 병원에 주차 얘기를 할 필요가 없습니다. ※ 차단기 안으로 들어가도 병원에서 진료를 받으면 주차비 공제를 해줍니다. 자연주의 출산 병원 투어 때 받았던 식단표를 작성해서 가..

안녕하세요, 남서울 육아정보원장입니다. 요즘 혈액순환이 잘 안되고 다리가 붓는 것 같아 마사지기를 알아봤어요~ 안마의자는 조금 부담스럽고 그렇다고 너무 작은 발바닥 맛사지기는 사기 싫더라구요 ㅎㅎ 발맛사지는 저하된 혈액순환을 촉진시켜서 부종을 빼는 효과가 있어요. (혹자는 무슨 발바닥에 혈자리를 누르면 안되는 곳이 있어서 발마사지를 하면 안된다 하시던데 그건 낭설에 불과합니다. 의사들이 쓴 책을 읽어보면 발마사지법을 대놓고 소개해놓습니다.) 발바닥부터 다리까지 잡아주는 맛사지기를 구매하기로 했어요~ 포털사이트에서 발마사지기를 검색해보니 온갖 맛사지기들이 다 있더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 선택기준이 없어서 다나와 리서치 제조사별 판매점유율을 찾아봤습니다. '기타'를 제외하고는 제스파가 1위네요!!! 포털사이트를 찾다..